Les principes de l'hypnose Eriksonienne

L’hypnose Eriksonienne fait partie des thérapies brèves. C’est une méthode qui vise à modifier légèrement l’état de conscience afin d’accéder à l’inconscient.

Le but est de permettre au patient de puiser les ressources nécessaires à la résolution de son problème.

Très efficace contre les phobies, les angoisses, les dépendances. Le but est de faire coopérer le conscient et l’inconscient stimulés par l’hypnose. Cette méthode sollicite la participation active du patient.

Comment se déroulent les séances ?

Il est nécessaire d’entreprendre une à deux séances de magnétisme afin de préparer le patient et de le mettre dans un état de réceptivité et de confiance.

Lors des séances suivantes, le thérapeute induit, met en transe légère son patient, ce qui permet d’accéder à l’inconscient et de puiser les ressources nécessaires pour accéder aux changements souhaités.

Arrêt du tabac

Confiance en soi

Perte de poids